Arty Pictures-9 zw.jpg

Hyrox Power

Spierkracht en uithoudingsvermogen zijn cruciaal in een HYROX-race. Atleten moeten spierkracht inzetten om gewicht over een langere periode te verplaatsen (denk aan de slee, de farmer carry maar ook de wall balls), en dat ook in vermoeide toestand. Dit is een vaardigheid die getraind moet worden.

Voor atleten die spieren en kracht moeten opbouwen, is Hyrox Power ideaal. 

Dus zie het een beetje als een kracht Hyrox variant.